ハンドクリームで若返る?

ハンドマッサージはとても気持ち良いですし、手をマッサージしてケアすることで肌荒れ等を予防して綺麗になれますので、ハンドクリームでセルフマッサージを実践してみましょう。ハンドクリームを用意したら、適量を手の甲に乗せて馴染ませていき、余った分は手のひらにも馴染ませます。

手の指1本1本ずつにもクルクルと馴染ませていき、指の横側を軽く引っ張るように伸ばしたら、指と指の間にある水掻き部分を痛気持ち良い力加減で刺激していき、骨の筋に合わせて指を滑らせるようにすると、ゴリゴリした痛い部分の血行良くすることができますよ。

手は顔よりも年齢が出やすいと言われていますし、マッサージ方法も簡単ですので、毎日コツコツ継続的にケアしましょう。

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