目の疲れとむくみの解消方法

顔には様々な不調に効果的なツボがあり、マッサージするととてもすっきりすること、ご存知でしたか。そのツボについて紹介いたしますので、参考にしてみてくださいね。

マッサージの前に、乳液やオイルを塗布しつつ顔全体を優しく触ることで解しておきます。
目の真下にある”四白”というツボは指がグッと入りますので、指圧することで年齢とともに気になってくる目尻の小ジワや、目の疲れを解消してくれるという効果があるそうです。
その四白の下には”巨髎”というツボがあり、頬のむくみを解消したり、顔の疲れを癒す効果がありますので、指圧して刺激してみましょう。
小鼻の脇には”迎香”というツボがありますので、最近鼻の通りが悪いと感じている人や、すっきりしたを感じたい人は指圧して刺激してみるといいでしょう。

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